Gravação
Sobre o encontro
O primeiro encontro de uma série dedicada às metodologias e aos referenciais da Simplicidade Voluntária. Integrando práticas de consciência corporal, meditação e meios hábeis para agir localmente — um convite para refletir sobre nossas escolhas individuais e cultivar uma vida mais saudável, com sentido, presença e liberdade consciente.
O encontro aconteceu ao vivo no dia 8 de agosto de 2026, facilitado por Jorge Koho Mello.
Facilitador
Jorge Koho Mello
Praticante no Budismo Soto Zen. Coordenador do Zürich Zen Center e da Comunidade Simple’School.