Estações
Já estamos em uma nova estação do ano. A depender do hemisfério em que você se encontra, o outono ou a primavera chegam com suas cores, temperaturas e ritmos próprios. Percebo que a própria palavra “estação” revela uma intenção humana de compartimentar o que é, por natureza, fluido. É impossível fixar em termos absolutos os […]
O poder e o desafio da forma
Imagine que você pode mudar algum aspecto de sua existência a partir de hoje — de modo a sentir mais liberdade nas escolhas, mais calma diante dos desafios cotidianos e um nível de vitalidade compatível com sua realidade atual. Como todo ser humano, é provável que suas aspirações estejam em desacordo com o que você […]
Passo a Passo
Usualmente, quando referimos a adoção de uma prática benéfica para acalmar nossa atividade mental e harmonizar nossas emoções, ocorre a tentativa de colocar essa proposta em um modelo que atua na contramão do processo. Dizendo de forma simplificada, considero que as práticas meditativas baseiam-se em um princípio de não-fazer. Ouso dizer que somente pela moderação […]
Português do Brasil